
La importancia de explorar nuestra vulnerabilidad
Querida Amiga, En el camino del crecimiento personal, hay un tema que a menudo se pasa por alto, y que juega un papel importante en
Te doy la bienvenida a este espacio para la reflexión y la introspección. Aquí comparto escritos y videos con mis aprendizajes como terapeuta y persona. Espero que te ayude e inspire.
Toma asiento, haz unas respiraciones profundas y disfruta.
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Querida amiga, Me hace mucha ilusión compartir contigo este tema, porque tratarlo hace ya unos años, cambió mi vida para bien de manera muy significativa.
Querida amiga, Hoy quiero hablarte sobre algo que puede resonar profundamente contigo, especialmente en esos momentos de cambios y desafíos en la vida: el final
Querida amiga, Hoy quiero compartir contigo un tema que considero de suma importancia para todas y especialmente para las personas que luchan contra la ansiedad
Querida amiga, Hoy quiero hablar contigo sobre un tema que sé que te preocupa y afecta: la ansiedad. Esos momentos en los que te sientes
Querida amiga, ¿Alguna vez te has sentido atrapada en una relación donde tu autoestima se ve afectada? Imagina esto: te encuentras en una dinámica en
Querida amiga, ¿Te pasa a menudo que te sientes agotada físicamente después de un largo día y no puedes conciliar el sueño o disfrutar de
Querida amiga, Con frecuencia asumimos una serie de obligaciones, para las que no tenemos tiempo e intentado cumplir con todas, nos dejamos de priorizar. Nos
Querida amiga, ¿Le temes al miedo, luchas por no sentirte triste o intentas controlar tu rabia para que los demás no se den cuenta de
Querida amiga, Vivimos con la mirada puesta en la distancia, en lo que no alcanzamos: en el arrepentimiento o anhelo del pasado, o en la